Liikuntatiede opinnot

Liike on elämää: tutustu urheilun tieteeseen
Matthieu-stock.adobe.com

Sopiiko Liikuntatiede minulle?

Mitä Liikuntatiede opinnot sisältävät?

Liikuntatiede on opintoala, joka keskittyy urheilun ja fyysisen aktiivisuuden eri puoliin. Siihen kuuluvat muun muassa seura-, koulu- ja harrasteliikunta, ennaltaehkäisevä terveydenhuolto ja arjen liikkuminen sekä kilpa- ja huippu-urheilu.

Monitieteiset liikuntatieteen opinnot tarjoavat kattavan kuvan urheilussa tarvittavista taidoista ja osa-alueista. Opinnoissa pohditaan esimerkiksi kysymyksiä: miten fyysinen aktiivisuus vaikuttaa terveyteen? Millä menetelmillä voidaan analysoida urheilusuoritusta? Miten harjoituskerrat rakennetaan optimaalisesti?

Opit, miten ihmiskehon anatomia ja fysiologia toimivat liikunnan aikana ja miten vammoja voidaan ehkäistä. Käytännön osuus on yleensä tärkeä elementti: toisaalta pääset itse kokeilemaan eri lajeja, toisaalta keräät kokemusta urheilijoiden ja ryhmien ohjaamisesta.

Liikuntatieteessä voit erikoistua muun muassa fysiologisiin, sosiaalisiin, psykologisiin, pedagogisiin tai taloudellisiin näkökulmiin. Tyypillisiä opintokokonaisuuksia ovat liikunta tai liikuntatiede, fitnesstraining ja liiketoiminta, liikunta- ja terveystieto/liikuntapedagogiikka, urheilujournalismi, urheilupsykologia sekä fitness-tiede ja fitness-taloustiede.

Liikuntatiede pääsyvaatimukset

  • Hyvä fyysinen kunto
  • Innostus urheiluun, ravitsemukseen ja terveyteen
  • Halu työskennellä ihmisten kanssa
  • Tiimihenki ja kyky motivoida
  • Kuormituskestävyys ja huolellisuus

computer-science-fields

Sopiiko Liikuntatiede sulle?

Selvitä studyamo testillä vain 5–10 minuutissa, sopiiko Liikuntatiede sinulle. Ilmaiseksi ja ilman rekisteröitymistä!

Aloita testi

Mitä Liikuntatiede-opinnoissa opitaan?

  • Harjoittelun teoria ja menetelmät
  • Urheilulääketiede: anatomia ja fysiologia
  • Yksilölajit ja joukkuelajit
  • Harjoittelun suunnittelu
  • Urheilupsykologia
  • Liikuntapedagogiikka
  • Ennaltaehkäisy ja terveyden edistäminen
  • Liikuntasosiologia
  • Diagnostiikka huippu-urheilussa
  • Tutkimusmenetelmät

Mihin voi työllistyä Liikuntatiede jälkeen?

Liikuntatieteilijänä olet pätevä valmentamaan kaikenikäisiä yksilöitä ja ryhmiä sekä tukemaan niin harraste- kuin huippu-urheilijoita heidän suorituskykynsä ja terveytensä kehittämisessä. Voit opettaa peruskouluissa, lukioissa tai korkeakouluissa, toimia seuroissa ja liitoissa tai työskennellä (personal) coachina tai valmentajana.

Työmahdollisuuksia on laajasti urheilu-, fitness- ja hyvinvointialan organisaatioissa, esimerkiksi johdon ja valmennuksen tehtävissä. Voit suuntautua myös terveyden edistämiseen ja tutkimukseen.


Vertaile vaihtoehtojasi

Etkö tiedä, mitä valita? studyamossa voit vertailla kaikkia opintoaloja helposti keskenään ja näet yhdellä silmäyksellä, mikä vastaa parhaiten sun odotuksia.